Réduction mammaire masculine sans chirurgie (gynécomastie): est-ce une bonne option?

date de la dernière mise à jour : 2023-10-20

De nombreuses personnes atteintes de gynécomastie souhaitent résoudre leur problème sans recourir à la chirurgie. Pour certaines personnes, il est possible de traiter la gynécomastie en s’attaquant à la cause au bon moment. Cependant, pour d’autres personnes, ce n’est pas si simple.

En recherchant un traitement contre la gynécomastie sur Internet, de nombreuses personnes tombent sur des pilules ou des comprimés qui prétendent être efficaces.

Ces pilules peuvent être principalement divisées en deux catégories: la première est constituée de médicaments pharmacologiques puissants délivrés sur ordonnance qui ne sont disponibles que sur ordonnance et l'autre est constituée de suppléments composés de composés proches des agents pharmacologiques.

Réduction mammaire masculine sans chirurgie

La gynécomastie régresse souvent avec le temps sans traitement. Cependant, si la gynécomastie est due à une maladie sous-jacente, telle que l’hypogonadisme, la malnutrition ou la cirrhose, il faudra peut-être cibler cette maladie sous-jacente par un traitement.

Si vous prenez des médicaments pouvant provoquer une gynécomastie, votre médecin peut vous recommander de les arrêter ou d'utiliser d'autres médicaments à la place.

Chez les adolescents qui n'ont aucune cause évidente de gynécomastie autre que les changements hormonaux pendant la puberté, le médecin ne peut recommander une réévaluation périodique tous les trois à six mois pour voir si la condition s'améliore d'elle-même. La gynécomastie chez les adolescents disparaît souvent sans traitement en moins de deux ans.

Mais un traitement peut être nécessaire si la gynécomastie ne s’améliore pas d’elle-même ou si elle provoque une douleur, une sensibilité ou un embarras important.

Pharmaceutique

Les médicaments utilisés pour traiter le cancer du sein et d’autres conditions médicales peuvent aider à traiter certains hommes atteints de gynécomastie. Inclure:

Tamoxifène (Soltamox)

Inhibiteurs de l'aromatise, tels que l'anastrazole (Armidex)

Bien que ces médicaments aient été approuvés par la Food and Drug Administration des États-Unis, ils n’ont pas encore été approuvés pour une utilisation spécifique chez les personnes souffrant de gynécomastie.

Pilules de réduction mammaire pour hommes

Médicaments pharmaceutiques :

Cette classe de médicaments est généralement prescrite pour traiter le cancer du sein chez la femme.

Il existe principalement deux types de médicaments pharmaceutiques capables de réguler la production d’œstrogènes dans l’organisme. 

Thérapie de remplacement de la testostérone (TRT) :

Les hommes plus âgés sont incapables de synthétiser la testostérone. Par conséquent, elles sont plus susceptibles de développer des seins flasques et tombants. Les personnes incapables de produire naturellement de la testostérone peuvent simplement la remplacer par du TRT. L'hormone est administrée artificiellement au moyen de pilules orales, de patchs cutanés, de gels, d'injections ou d'implants. Les personnes dont les niveaux de testostérone sont confirmés faibles devraient envisager le TRT.

Danazol 

Ce médicament est produit synthétiquement. Le médicament diminue l'hypertrophie des seins chez l'homme en empêchant la synthèse d'œstrogènes par les testicules. De plus, il inhibe également la production d'autres hormones qui ordonnent aux organes sexuels de produire des hormones œstrogènes-lutéinisantes et des hormones folliculo-stimulantes à partir de l'hypophyse. Il est disponible en dosages de 50 mg, 100 mg, 200 mg. 

Modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes (SERM) :

Cette classe de médicaments freine la synthèse du processus d’œstrogène dans le corps. Idéalement, les œstrogènes se fixent aux cellules du sein, entraînant une hypertrophie. Après avoir pris des SERM, l'œstrogène est incapable de s'attacher à la cellule, empêchant ainsi les cellules de recevoir les signaux de l'œstrogène pour croître et se multiplier.

Clomifène 

Couramment prescrit par les médecins pour traiter l'infertilité masculine, ce médicament agit en augmentant la production d'hormones stimulant la testostérone - LH et FSH. L’hormone lutéinisante favorise la production d’hormones mâles et réduit donc la production d’œstrogènes. Ainsi, les gonflements autour des mamelons sont également réduits. Cependant, il n’existe aucune preuve spécifique permettant de démontrer l’efficacité, la posologie et la durée du traitement à suivre pour ce médicament.

Tamoxifène 

Le tamoxifène est un médicament qui peut réduire efficacement la gynécomastie. Les personnes souffrant de gynécomastie douloureuse ou sévère peuvent bénéficier de ce médicament. Cependant, il ne peut pas réduire la croissance excessive des tissus autour du sein. Le médicament n'a pas été approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis (USFDA), ce qui rend sa sécurité encore discutable. En outre, les médecins recommandent ce médicament aux patientes atteintes d'un cancer du sein à un stade précoce après une intervention chirurgicale. Ceci est disponible sous deux formes : pilule et liquide. 

Suppléments naturels qui peuvent traiter la gynécomastie 

Les suppléments pour traiter la gynécomastie fonctionnent de la même manière que les SERM. Soit ils essaient de conserver l’équilibre initial des hormones sexuelles dans le corps, soit ils brûlent la graisse de la poitrine. Comme la majorité des cas de gynécomastie sont le résultat d’une augmentation du tissu mammaire et de la graisse thoracique. Les ingrédients de base utilisés pour fabriquer ces suppléments comprennent-

Scalréolides 

Ce composé se retrouve dans des plantes comme la Salvia sclarea, la Salvia yosgadensis, etc. Ce produit naturel réduit le tissu adipeux en augmentant la synthèse des graisses. En plus de cela, il améliore également le métabolisme de l’insuline. 

Guggulstérone 

Ceci est traité à partir de la gomme de l’arbre Commiphora Mukul. L'ingrédient signale à la thyroïde de fonctionner correctement, ce qui augmente la combustion des graisses. Il stimule également plusieurs récepteurs de stéroïdes. 

Théobromine Cacao 

Riche en propriétés anti-cancérigènes, il affecte l'humeur et le pouvoir d'attention d'un individu. Ceci est également de nature anti-inflammatoire. De plus, cela peut également freiner la production de mauvais cholestérol.

Exercices de réduction mammaire masculin

Il n’est pas possible de cibler spécifiquement une zone de perte de graisse. En conséquence, il existe deux principaux types d'exercices pour réduire l'apparence de la gynécomastie :

 Les exercices cardio pour aider à brûler la graisse corporelle générale et les exercices thoraciques pour aider à augmenter la taille des muscles pectoraux. Cela aide à réduire la quantité de graisse sur la poitrine tout en aidant à développer les muscles pour combler toute peau lâche qui en résulte.

Marcher et courir

Le moyen le plus simple et le plus facile de réduire la graisse corporelle grâce à l’exercice consiste à intégrer davantage de course et de marche à votre routine quotidienne. Marcher et courir régulièrement peuvent aider à réduire votre indice de masse corporelle (IMC), surtout si vous le faites régulièrement. La course à pied est légèrement meilleure pour réduire votre IMC, car vous pouvez brûler plus d'énergie plus rapidement, mais si la marche est tout ce que vous vous sentez à l'aise, elle sera toujours efficace.

Rameurs

L'utilisation d'un rameur est un entraînement complet du corps qui implique fortement vos bras et votre poitrine. Le mouvement de traction du rameur aide à renforcer une variété de muscles de la poitrine et du dos tout en brûlant efficacement la graisse corporelle. Les rameurs augmentent également la coordination musculaire générale et la force des articulations.

Natation

La natation est une forme de cardio à faible impact qui implique également les muscles des bras et de la poitrine. C'est un excellent exercice pour développer votre exercice cardiovasculaire, et il existe un certain nombre de mouvements différents qui vous permettent de personnaliser votre expérience de nage. Se concentrer sur l'utilisation de vos bras pendant la natation peut aider à souligner la quantité de travail effectué par vos muscles pectoraux, vous aidant à la fois à brûler les graisses et à améliorer l'apparence de votre poitrine.

Des pompes

Si vous n'avez pas accès à une barre, les pompes sont un simple exercice de poids corporel pour renforcer les muscles de votre poitrine

Étape 1 : Allongez-vous sur le ventre, les mains au sol, juste à côté de vos épaules. 

Étape 2 : Poussez votre corps vers le haut jusqu'à ce que vos bras soient tendus, avec vos genoux ou vos orteils au sol. Gardez votre dos et vos jambes aussi droits que possible. 

Étape 3 : Abaissez-vous jusqu'à ce que vos coudes soient pliés à 90 degrés, puis répétez.  

Vous pouvez également modifier les pompes en les faisant contre un mur ou un comptoir. Faites le même mouvement, mais avec votre corps incliné plutôt qu’horizontal.

La chirurgie de réduction mammaire pour homme

La chirurgie de réduction mammaire se pratique généralement sous anesthésie générale. Dans certains cas, une anesthésie locale avec sédation peut être utilisée.

L'opération implique 

• Faire une incision autour du mamelon.

• Enlever l'excès de tissu adipeux avec un scalpel (couteau chirurgical) ou utiliser une liposuccion pour l'aspirer (une combinaison des deux techniques peut être utilisée).

• Repositionner les mamelons si beaucoup de tissus doivent être retirés.

• Vous aurez des pansements sur vos blessures.

L'opération dure environ 1h30. Vous devez généralement passer la nuit à l’hôpital.

Récupération

La récupération complète d’une chirurgie de réduction mammaire peut prendre plusieurs semaines. Vous devrez peut-être prendre quelques jours de congé. Vous pourriez avoir des seins douloureux, enflés et meurtris pendant quelques semaines.

• Vous devrez porter un vêtement de compression élastiqué jour et nuit pendant 1 à 2 semaines après l'opération. Cela aide à soutenir votre poitrine pendant qu’elle guérit.
• La durée pendant laquelle vous devrez garder les pansements dépendra de la rapidité avec laquelle vos plaies guérissent. Après 1 à 2 semaines, vos points de suture se dissoudront ou seront retirés.
• Évitez les étirements, les exercices intenses et le levage de charges lourdes pendant environ 3 semaines après l'opération. Il faudra environ 6 semaines avant que vous puissiez reprendre pleinement vos activités normales.
• Vous pourrez reprendre le volant lorsqu'il ne sera plus douloureux de porter la ceinture de sécurité, ce qui peut prendre plusieurs semaines après l'opération.

Cela peut prendre jusqu’à 6 mois pour voir les résultats complets de votre chirurgie.

Types de chirurgie gynéco mastique

Technique de liposuccion

Dans les cas où la gynécomastie résulte principalement d’un excès de tissu adipeux, seules les techniques de liposuccion peuvent être utilisées. Cela nécessite l'insertion d'une canule, un mince tube creux, à travers plusieurs petites incisions.

La canule est déplacée d'avant en arrière dans un mouvement contrôlé pour détacher l'excès de graisse, qui est ensuite éliminé du corps par aspiration sous vide.

Il existe différentes techniques de liposuccion qui peuvent être utilisées ; la technique la plus adaptée à votre cas sera définie avant votre intervention.

Technique d'excision

Des techniques d'excision sont recommandées lorsque le tissu mammaire glandulaire ou l'excès de peau doivent être retirés pour corriger la gynécomastie. L'excision est également nécessaire si l'aréole doit être réduite ou si le mamelon est repositionné selon un contour masculin plus naturel. Les modèles d'incision varient en fonction des conditions spécifiques et des préférences chirurgicales.

Combinaison de techniques de liposuccion et d'excision:

Parfois, la gynécomastie est traitée à la fois par liposuccion et par excision.

Réduction mammaire masculine avant et après 

La gynécomastie correspond au développement exagéré des glandes mammaires, chez l’homme. Cette prolifération bénigne de la glande mammaire de l’homme qui résulte d’un déséquilibre entre les androgènes et les œstrogènes.

La chirurgie esthétique de la gynécomastie consiste en une lipoaspiration des excès de cellules graisseuses et au retrait de la glande mammaire.

Toutes les photos d’avant/Après de chirurgie mammaire de notre clinique illustrent les résultats pouvant être obtenus avec Mira clinique.