التثدي وطرق معالجته الجراحية وغير الجراحية

التثدي وطرق معالجته الجراحية وغير الجراحية

التثدي هو حالة مرضية شائعة تصيب الرجال والفتيان تؤدي إلى نمو أنسجة غدد الثدي بشكل مفرط وزيادة بروز الثديين. يحدث ذلك عادةً عندما يكون هناك خلل في مستويات الهرمونات والذي يسبب بدوره نمو مفرط في الغدد في منطقة الثدي ليبدو كقوام الثدي عند الإناث. في هذه المقال، سوف نلقي نظرة على الأسباب المحتملة للتثدي بالإضافة إلى خيارات العلاج بما في ذلك الطرق غير الجراحية والجراحية.

ما هي أسباب مشكلة التثدي؟

هناك عدة أسباب تؤدي إلى التثدي كعدم التوازن الهرموني أو فرط الوزن أو بعض الأمراض أو الشيخوخة. دعونا نلقي نظرة أعمق على الأسباب التي قد تسهم في حدوث التثدي.

1. عدم التوازن الهرموني

يؤدي حدوث أي اضطراب في هرموني التستوستيرون والاستروجين وهما نوعان من الهرمونات المهمة التي يفرزها الجسم إلى نمو مفرط في أنسجة الثدي. بالنسبة للرجال ينتج الجسم عادةً هرمون التستوستيرون بمستويات أعلى من هرمون الاستروجين ليساعد بذلك في الحفاظ على الحجم الطبيعي للثدي. أما في حال حدوث أي اختلال في التوازن بين هذين الهرمونين فيؤدي إلى زيادة في حجم أنسجة غدد الثدي والتسبب في التثدي.

2. زيادة الوزن (السمنة)

السمنة هي أيضًا إحدى الأسباب الشائعة للتثدي. يؤدي ارتفاع نسبة الدهون في الجسم إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين والذي يقوم بدوره على تحفيز أنسجة غدد الثدي على النمو المفرط.

ما هي أسباب مشكلة التثدي؟

3. الشيخوخة

كلما زاد عمر الرجل قل إنتاج هرمون التستوستيرون لديه. كما ذكرنا سابقًا فإن انخفاض هرمون التستوستيرون يقود بدوره إلى زيادة نمو أنسجة الثدي بشكل مفرط. علاوة على ذلك، مع تقدم الرجال في العمر فإن أجسادهم تميل إلى اكتساب المزيد من الدهون أكثر مما اعتادوا عليه عندما كانوا أصغر سناً وهو سبباً آخر لحدوث التثدي.

4. الأمراض

أيضاً هناك بعض الأمراض التي تسبب تغيرات كبيرة في مستويات هرمون التستوستيرون والاستروجين في الجسم مما يؤدي إلى نمو أنسجة الثدي بشكل غير طبيعي. ومن أهم هذه الحالات الصحية الشائعة التي تؤدي إلى ذلك، الصدمة وفرط نشاط الغدة الدرقية والفشل الكلوي.

5. الأدوية والعقاقير

كما تلعب بعض الأدوية أو المخدرات دوراً رئيسياً في تغيير مستويات الهرمونات الجنسية بما في ذلك هرمون الاستروجين والتستوستيرون مسببةً التثدي. من أكثر هذه الأدوية شيوعاً؛ الستيرويدات الابتنائية وأدوية معينة لفيروس نقص المناعة البشرية وبعض الأدوية الخافضة للضغط والكحول والمخدرات كالهيروين والميثادون.

هل توجد خيارات غير جراحية لعلاج مشكلة التثدي؟

العلاج الجراحي ليس الطريقة الوحيدة للتخلص من التثدي، بل هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في ذلك أيضًا. لكن لضمان القيام بالعلاج الأكثر فعالية ينبغي أولاً معرفة السبب الكامن وراء التثدي.

1. تحسين نمط الحياة

تغيير نمط حياتك له تأثير فعال على علاج التثدي:

  • استهلك كمية أقل من الكحول.
  • ابذل قصارى جهدك للنوم 7 ساعات على الأقل كل ليلة.
  • حافظ على ممارسة الرياضة أو المشي بشكل يومي.
  • الاعتناء بصحة جسمك عبر اتباع نظام غذائي متوازن.

2. اختيار الملابس

إذا كنت تعاني من التثدي ينبغي عليك اختيار ملابسك بدقة لتجعل بروزه أقل وضوحًا. وهنا بعض النصائح إليك:

  • تجنب ارتداء القمصان الضيقة.
  • لا ترتدي قمصانًا بيضاء تجعل صدرك أكثر وضوحًا.
  • ارتدي قمصان سميكة أو ذات الأكمام.
  • ارتدي قمصان بألوان تطابق أو تنسجم مع ألوان بناطيلك.

3. النظام الغذائي

يساهم النظام الغذائي المتوازن في الحصول على جسم أكثر صحة عبر إمداده بكافة العناصر الغذائية الضرورية وتقليل الطعام أو الشراب الذي يتضمن مستويات مرتفعة من الدهون.

  • تناول الأطعمة التي تنتج هرمون التستوستيرون كصفار البيض والتونة.
  • التقليل من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على فيتويستروغنز كفول الصويا والبقوليات.

4. ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة بانتظام هي وسيلة فعالة للتخلص من مشكلة التثدي وخاصة أنها تمكنك من استهداف منطقة الصدر بشكل محدد وتضمن لك خسارة كميات كبيرة من الدهون فيها دون غيرها من أجزاء الجسم الأخرى. من أهم هذه التمارين ممارسة السباحة والمشي والركض والرقص لمساهمتها في تمرين منطقة الصدر بشكل مباشر.

ما هي عملية التثدي عند الرجال؟

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية كما يتوقع المريض يوصى بإجراء عملية التثدي.

تهدف العملية إلى تقليل حجم الثدي عند الرجال وإعطائه مظهرًا طبيعيًا. عادة ما يتم إجراء عملية تصغير التثدي تحت التخدير العام فهي تحتاج إلى تدخل جراحي.

  • تعمل عملية التثدي عند الرجل إلى إزالة الدهون المتراكمة والتخلص من الجلد الزائد عن طريق إجراء شفط الدهون أو الاستئصال الجراحي أو كلاهما معاً وتستغرق عادةً العملية بأكملها من 2 إلى 4 ساعات.
  • تُجرى عملية شفط دهون الثدي بالاعتماد على تقنية الفيزر التي يمكنها تفتيت الدهون المتراكمة في منطقة الصدر بفعالية ثم إزالتها من الجسم من خلال قنية رفيعة.
  • يتم إدخال القنية داخل الجسم من خلال شقوق جراحية صغيرة تُجرى على طول الهالة أو في منطقة الإبط.
  • أما فيما يتعلق بالتعافي من عملية التثدي، فقد يستغرق التعافي الكامل من العملية عدة أسابيع. كما أن من المتوقع حدوث بعض الآثار الجانبية الطفيفة كالتقرحات و الكدمات والتورم لكنها تزول جميعها فيما بعد.
  • يُطلب عادةً منك ارتداء رباط ضاغط لمدة أسبوعين بعد العملية.
  • يجب تجنب تمارين الشد والتمارين الشاقة لمدة ثلاثة أسابيع بعد العملية.
  • تستغرق رؤية النتائج النهائية نحو 6 أشهر.  في حال مواجهة أي مضاعفات أو مشكلات غير عادية عليك استشارة جراح التجميل الخاص بك.
Mira Clinic Contact Messenger
Mira Clinic Contact Whatsapp